대변으로보는건강 썸네일형 리스트형 대변으로 알아보는 내 몸 건강 신호 (대변 색, 형태, 냄새로 보는 나의 건강지표) 안녕하세요, 건강지킴이 블로그 '내 몸 사용설명서'입니다. 오늘은 많은 분들이 쉽게 지나치지만 우리 건강 상태를 가장 잘 보여주는 신호, 바로 '대변'에 대해 이야기해보려고 합니다.매일 화장실에 가면서도 우리는 대변의 상태를 유심히 관찰하지 않는 경우가 많은데요, 사실 대변은 우리 몸속 건강 상태를 알려주는 중요한 지표입니다. 오늘은 대변의 색깔, 모양, 냄새를 통해 내 장 건강을 체크하는 방법을 자세히 알아보겠습니다.💡 대변의 색깔로 보는 건강 상태대변의 색깔은 우리 몸의 다양한 상태를 반영합니다. 어떤 색깔이 정상이고, 어떤 색깔이 주의해야 할지 알아볼까요?색상의미주의 사항갈색✅ 정상적인 대변일반적으로 건강한 소화 상태연한 노란색장이 예민하거나, 담즙 배출이 적은 경우장염이나 담낭 문제 의심 가능초.. 더보기 이전 1 다음
